Tilføj salt, kanel, muskatnød, ingefær, havregryn, hørfrø, solsikkerkerner, grahamsmel, speltmel og. Jeg har endnu engang været i gang med at bage boller og denne gang blev det til endnu en gang squashboller og så blev det til en portion af disse
Tilføj havregryn og speltmel, og pisk også det i med piskeriset. Til gengæld har jeg også samlet en håndfuld forslag til fyld, hvad enten du går med den almindelige, hvide fastelavnsbolle (min yndlings), den sunde variant (der nu også er ret lækker, hvis du vil fylde dig medfastelavnsboller i flere dage - hvilket godt kan være fristende
Har du børn der ikke kan lide fuldkorn, eller kræsne sjæle, så start med at putte havregryn i brødene, når du laver det og skift hvedemel til frikadellerne ud med hvede/ruggryn
Selvom disse boller er ment som børne-forkælelse på sommerhusturen, synes jeg ikke at man behøver gå på kompromis med sundheds-faktoren, så de er stadig fyldt medhavregryn og grove meltyper